Star Food

Properti teh tiga tahun Kukicha dan Bancha

Properti teh tiga tahun Kukicha dan Bancha


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Menikmati infus atau secangkir teh, selain memiliki kemungkinan besar untuk menjadi ritual harian, sangat mendukung kesehatan. Dan varian berbeda dari minuman ini yang terdiri dari tumbuhan yang berbeda, menyebabkan serangkaian efek yang sangat menarik bagi organisme.

Teh berumur tiga tahun atau Kukicha, Ini adalah teh yang nyaris tanpa rasa, anak-anak bahkan dapat menyantapnya untuk sarapan jika tidak ada minuman sayuran yang cocok untuk mereka.Teh Bancha sebaliknya ia memiliki theine. Keduanya menyediakan sejumlah besar kalsium alami yang diserap dan diperbaiki oleh tubuh kita di tulang. Ini memiliki efek remineralisasi dan alkali.

Efek menguntungkan utama dari teh kukicha berasal dari kekuatan alkali yang kuat. Minuman ini membantu mengalkalisasi jaringan dan cairan tubuh, sehingga menyeimbangkan tingkat keasaman dan mencegah berbagai penyakit.

Sertakan teh Kukicha dalam sarapan dan makanan ringan Anda, tambahkan satu sendok makan tetes tebu atau sirup agave dan Anda akan menikmati minuman yang lezat dan sangat energik.

Melalui konsumsi moderat namun terus menerus, teh ini, dan dikombinasikan dengan asupan makanan yang benar yang mencapai asupan gizi seimbang, mampu sangat membantu mencegah berbagai penyakit, memperkuat pertahanan, membantu Anda menurunkan berat badan atau bahkan melawan sembelit.

Properti teh Kukicha dan teh Bancha

Tetapi selain kekuatan alkalizing-nya lebih dari teh Jepang lainnya, teh kukicha juga memiliki khasiat remineralisasi. Secangkir kukicha yang diminum panas saat kita bangun di pagi hari merupakan sumber kalsium, seng, selenium, tembaga, mangan, dan fluorida yang baik. Teh hijau juga kaya vitamin B, vitamin C dan A, flavonoid dan katekin (polifenol yang membuat teh hijau terkenal sebagai minuman anti kanker). Tidak diragukan lagi ini adalah cara yang baik untuk memulai hari.

Manfaat lain dari teh tiga tahun adalah praktis tidak ada kontraindikasi. Anda hanya perlu berkonsultasi dengan dokter jika Anda sedang hamil, atau jika ingin memberikannya kepada anak-anak. Kita harus selalu menjaga jumlah infus yang kita ambil.

Persiapan teh Kukicha dan teh Bancha

Dalam panci, panaskan 2 liter air mineral dan satu sendok makan teh tangkai, biarkan mendidih selama 2 sampai 3 menit.

Biarkan istirahat selama 5 menit dan saring. Tambahkan jika Anda suka sedikit manis satu sendok makan sirup agave atau sirup beras atau stevia.


Sertakan teh kukicha atau teh bancha dalam sarapan Anda

Sarapan yang sangat bermanfaat dapat berupa:

Teh Bancha atau Kukicha dengan teff bebas gluten dan roti panggang beras dengan selai blueberry bebas gula atau dengan minyak zaitun atau pate sayur.

Kita juga bisa memasukkannya di tengah pagi dengan beberapa kacang almond mentah yang sudah dikupas, menyediakan mineral, kalsium dan magnesium.

Ini juga sangat baik dengan sedikit minuman sayuran.

Teh apa yang disukai kita dan pada jam berapa

Minumlah teh Kukicha untuk sarapan dan camilan karena kandungan theine-nya yang rendah.

Elté Bancha lebih baik hanya saat sarapan. Karena kandungan theine-nya yang lebih tinggi, asupannya di sore hari bisa mengganggu tidur kita, layaknya secangkir kopi.

Itu adalah guru hebat Ohsawa, pelopor makrobiotik, yang memperkenalkan teh ini ke Eropa, menyebutnya "teh tiga tahun". Di Jepang, teh kukicha dianggap sebagai teh orang miskin karena dibuat dari ranting-ranting yang terbuang percuma, tetapi sebenarnya yang paling sehat.Teh ini lebih Yang dari teh bancha.Dapat meredakan mual dan gastritis.

Ini adalah minuman yang orang yang menderita nefritis, infeksi kandung kemih, neurasthenia, penyakit jantung, gangguan pencernaan dan kelelahan umum, orang yang tidak toleran terhadap minuman nabati, produk susu dan pengawet, harus dimasukkan ke dalam makanan mereka.


Video: Perfect 3-layer Vietnamese Coffee - Cafe Nâu Đá (Juni 2022).


Komentar:

  1. Beckham

    Besok adalah hari baru.

  2. Roshan

    Apakah Anda suka menulis sehingga kemudian diskusi tentang seribu halaman, Anda memperhatikan dengan baik topik yang diminati

  3. Pueblo

    Pengumuman lucu itu

  4. Bourke

    pesan yang menawan

  5. Sayad

    Thanks for the help in this question, the easier, the better ...



Menulis pesan